miércoles, 27 de abril de 2016

Desafío Primeros pasos minimalistarg - Cosas sueltas


Con este paso 2 el “Desafío primeros pasos” te vas a sorprender....
Se trata de juntar en tu casa todo lo que sigue allí solo por inercia. Papeles, plásticos, cosas rotas, cosas abandonadas en rincones. Todo lo que no sirve para nada.
 
Para empezar:
Es importante que separes por categoría y material, para que lo que saques sea  fácilmente reciclable.
Te recomiendo que prepares:
1 caja, para el papel y cartón.
1 bolsa para no reciclables, donde tirar envoltorios y cosas orgánicas.
1 bolsa para plásticos
1 para metales.
De este modo cuando saques todo afuera, se lo pueden llevar para reciclar. Estaría bueno que les escribas con fibrón qué son. Si conoces un centro de reciclado llévalas directamente, si conoces el horario en que pasan los recicladores (cartoneros, o personas que viven de esto), tenlo en cuenta.


Veamos algunas categorías:
Las revistas y periódicos no tienen valor generalmente. No te quedes con nada “para vender”. Quizás te convenga quedarte con alguna para recortar para tareas del colegio, si tienes hijos, pero en realidad tampoco hacen falta, porque en tal caso puedes comprar uan especial del tema que te piden, o imprimir lo que busques en google. Intenta no ponerte condiciones de futuro cómo “esto me serviría para, esto lo quiero copiar cuando, esto seguro me lo piden….” Etc etc.
Lo mismo con panfletos, publicidades, catálogos. Nada de eso sirve. AFUERA!
Busca en cada lugar de tu casa las cosas que no funcionan, que no cumplen su tarea, que están feas. Yo tenía una caja de pedacitos de juguetes; como partes sueltas, ruedas, bracitos, trabitas, aros. NUNCA arreglé ningún juguete con nada de eso…. Lo mismo tenía una caja con ganchos, aros, tapas, “repuestos”. Hace casi dos años que vivo sin nada de eso, adivinen qué!.... No las extraño ni nunca las necesité.
En la cocina seguramente tengan tapas de tuppers sueltas, esas una buena idea es darlas en algún colegio o jardín de infantes para que las usen como paleta de pintura…. Pero también pueden ir a reciclaje…

 
Adornos, souvenires…. Esto puede ser un poco difícil, pero la verdad es que no podemos quedarnos con una docena de souvenires cada año….  Algunos son casi descartabes, otros se gastan con el tiempo (velas, sales, etc) y otros tan lindos que se pueden vender, otros se pueden regalar, o donar como pequeños juguetes o usar para decorar una canasta de regalo, hay muchos reciclajes DIY lindos para hacer (pintarlos con spray dorado o plateado y usarlos de tirante de cajón, armar cuadros tridimensionales, y miles de ideas). Pero no te los guarde si nunca haces esas cosas. Quédate con los que te hagan realmente feliz. Si tienes apego emocional, pero no quieres seguir teniéndolos, tómales una foto y deshazte de él.    
De tu baño, mesa de luz, despensa y botiquín seguramente puedas sacar cosas ya vencidas.
Juguetes: Si en tu casa hay niños, aprovecha que te ven limpiando y acomodando y limpia con ellos con el objetivo de sacar juguetes rotos, feos y los que ya no usen. Puedes darles dos bolsas, una para lo descartable y otra para juguetes que aunque estén en buenas condiciones ya no usen, diles que si te ayudan a limpiar, sacando lo feo y lo que ya no usan, un día van a ir a regalarle esos juguetes a algún nene que no tenga y a la vuelta se toman un helado. (Y luego lo cumples, se lo donas a una iglesia, hogar, asociación, etc. Y cumples con lo del helado). ;)

Cuando hayas terminado, observa las bolsas y cajas.... ¿Te sorprendiste de toda la "suciedad" con la que estabas conviviendo?

Les dejo un video sobre cómo me deshago de cosas que tienen algo de valor, pero ya no quiero:
 
 
 

miércoles, 20 de abril de 2016

Mi rutina

 
 
Les muestro un poco como es mi rutina.
 
Algunas personas se sienten reticentes a adquirir una rutina, para evitar sentirse como "robots" o sentirse presos de algo. Yo solía ser una de esas personas, pero la verdad es que desde que aprendí a organizarme me siento mucho más libre. Sé que esperar, mi familia sabe qué esperar, y cuando quiero cambiar algo, por un imprevisto agradable o no (desde ir al médico, pasando por un arreglo de la casa, una fiesta, una salida, una invitación sorpresa) cuando mi rutina de ese día se "desvía" a mi no me importa, porque al día siguiente todo sigue como si nada hubiera pasado.
 
Aclaraciones: Esta es mí rutina (no incluye la de mi marido, porque es muy compatible con la mía y no me altera nada) soy una persona tranquila, poco salidora, trabajo de 7:30am a 3:45pm, de lunes a viernes, tengo un hijo en edad escolar, un departamento chico y soy minimalista !!!  
 
 
 

***(Los sábados que me despierto con ganas, me voy a la mañana a estudiar de manera autodidacta Alemán, a un café...)



Les dejo algunos consejos en video.


sábado, 16 de abril de 2016

Uniforme o Guardarropas minimalista


No hace falta que te cuente que antes de esta sociedad globalizada y tecnologizada, la gente común tenía solo las ropas necesarias: para trabajar, para ir a la iglesia, para ir a fiestas, para dormir…. Y casi que nada más. Incluso los más afortunados y de clases sociales encumbradas tenían ropas en cantidades limitadas y solo estrenaba galas en ocasiones especiales, hechas especialmente para ellos y que luego heredaban.

Casi seguramente te encuentres en el grupo de gente que tarda horas y horas por semana probándose combinaciones de ropa, preparándola, comprándola, buscando en internet etc… Lo cual si lo disfrutas, no está mal. El problema es que muchos de nosotros y probablemente tu también, estamos empezando a darnos cuenta de que esa cantidad de tiempo invertido en tela, si no lo disfrutamos, es tiempo perdido de nuestras vidas.
Te propongo reflexionar sobre lo que hacen algunos famosos y poderosos internacionales y que cada vez más gente “común” elige hacer (yo inlcuida): por un lado está el GUARDARROPAS MINIMALISTA en un extremo el UNIFORME.
Ambos son “proyectos” que pueden convivir.  Con un Guardarropas minimalista, nos centramos en tener pocas prendas, de buena calidad, que nos gusten 100%, que usamos, combinables entre sí, fácilmente reemplazables, fáciles de mantener. Con un uniforme, las reglas son las mismas, pero la ropa la usas todos los días, o para una tarea determinada; por ejemplo tienes un uniforme para ir a trabajar y uno para las reuniones sociales. 
Ejemplo de de personalidades que usan siempre lo mis (o siempre el mismo look: Steve Jobs, Barack Obama, Mark Zuckemberg, Karl Lagerfeld, Grace Coddington, Michael Kors, Carolina Herrera, Issey Miyake , Albert Einstein.

Estas personalidades han reconocido, explicado y justificado su tendencia a utilizar uniformes:

  • Tratar de reflejar la ideología de su marca, negocio, causa.
  • Tomar menos decisiones, o tomar solo las importantes. O dicho de otro modo, Zuckerberg y Obama visten siempre igual porque tienen cosas más importantes en qué pensar y lo saben.  (La elección de ropa no sería importante para estas personas, y claramente no lo debería ser para el resto de nosotros mortales).
  • Eliminar del día momentos estresantes. Sacar algo del ropero y ver que ya no te queda, o no te sienta, o te trae malos recuerdos. ¿Para qué?.
  • Ahorro de energía. Menos tiempo eligiendo ropa puede significar más tiempo para caminar antes de subir al transporte, o desayunar más tranquilos, o tener una charla de significado por la mañana con un ser querido antes de dejar la casa para ir a trabajar.
  • Usar menos cosas, pero de mejor calidad: mejores materiales, mejor construcción, puede ayudar a tu imagen, tu comodidad, estilo, elegancia  y autoestima.
  • Invertir menos tiempo de tu vida, en ropa.
  • Reflejar un status, tu elección refleja tu madurez, estabilidad y valores.
  • Invertir menos dinero e invertirlo bien. No hacen falta explicaciones. ;)
  • Sostenibilidad ambiental; muchos no se sienten bien formando parte del espiral consumista que tanto daño le hace al medioambiente. Compras y uso consciente reflejan esta preocupación.


Yo personalmente, tengo un guardarropas de menos de 40 prendas. Una cajita de accesorios, unas 4 carteras, 4 o 5 pares de zapatos. O sea: un guardarropas minimalista.
Pero a su vez, para ir a trabajar tengo algo parecido a un uniforme:
Pantalón + remera negra + botas o chatitas + saquito o cardigan
O
Pantalón + camisa clara + botas o chatitas + saquito o cardigan

Luego dependiendo del frio tengo mi abrigo, o del calor, uso sandalias o short de vestir.

Para salidas tengo algunas remeras o blusas lindas para combinar con jean y accesorios.

Para entrecasa tengo una cajita con ropa dependiendo de si es verano o invierno.

Y nada más.


Si quieres averiguar más puedes googlear:
Capsule wardrobe,
Project 333,
The Uniform Project,
Matilda Kahl.

martes, 12 de abril de 2016

Desafío Primeros pasos minimalistarg - Purgar cosméticos



-          Tirar a la basura los cosméticos vencidos: especialmente si ya no los usas, NO QUEDA EXCUSA para que sigan ocupando espacio en ningún rincón de tu casa, no se pueden donar ni regalar, ¡a la basura!. Quizás te de culpa haber gastado dinero en ellos y estar desechándolos, aprende de la lección.

-          Separar los que no usas nunca:
o   Puedes regalarlos,
o Donarlos: a hogares de mujeres, de ancianos, donde haya adolescentes. O dejándolos en la vereda en una bolsa transparente, para que alguien se los lleve.
o  Utilizarlos para otros fines: Algunas cosas se pueden utilizar como material de arte, por ejemplo algunas sombras de ojos pueden usarse como acuarelas, los delineadores como pincel, etc… Algunos empaques sirven de decoración. No te recomiendo quedártelos solo por quedártelos, pero algunos perfumes tienen diseños hermosos si no los usas mucho, puedes dejarlos en diferentes rincones de la casa como decoración y usarlos como perfume de ambiente de vez en cuando, hasta que se terminen.

-          Los que te vas a quedar: 
Separalos en uso diario / semanal / mensual y ocasional. 

INTENTA TENER UN CAJÓN  (O ESTANTE, O CAJITA, O NECESSAIRE) POR CADA UNA DE LAS SIGUIENTES CATEGORÍAS.}

o Diarios suelen ser: maquillaje de todos los días, crema y gel de limpieza, demaquillante, crema corporal, cremas hidrtantes, humectantes, algún tratamiento diario que estés llevando a cabo etc. Estos tenlos al alcance de la mano
o  Semanal, suelen ser: exfoliantes, mascarillas, lo relativo a las uñas, aceites, quitaesmaltes. Separalos de tu espacio de uso diario, alejalos o escondelos un  poco de la vista, para que no se desordenen en el día a día.
o Mensual y ocasional: Maquillaje más pesado, de fiesta o social, determinadas mascarillas, determinados tratamientos intensivos, algunos aceites etc.

-          Los que te hayas quedado y no te gusten demasiado, pero quieres terminarlos úsalos un poco más libremente hasta que se terminen. 

De a poco aprenderás a no comprar de más o no comprar solo para probar. 
Te conviene siempre averiguar un poco, leer reseñas, pedir muestras, pedirle a una amiga o familiar que ya lo usa si te regala o presta un poquito, probarlo en el mostrador con la vendedora, etc. 
Todo eso para estar segura de que se adapte a tu estilo de vida, tipo de piel, de cabello, uñas y gusto, ANTES de comprarlo.
  

martes, 5 de abril de 2016

Oficina minimalista, trabajo bajo control


Por supuesto que no todos tenemos el mismo tamaño de oficina, recursos, o posibilidades,  pero quisiera dejarles una serie de tips para ir logrando una oficina minimalista y que ayude a simplificar las tareas del día a día y aumentar tu enfoque y productividad.

Para qué aumentar tu productividad?

-          Hacer las cosas en tiempo y forma ayuda a que tengas menos interrupciones de tus compañeros o superiores, ya que ver que tienes las cosas bajo control hace que confíen más en ti y no anden “persiguiéndote”.

-          Saber que tienes las cosas bajo control reduce tus niveles de stress.  Puedes pensar más seguido “tengo todo lo que depende de mi bajo control”.

-          No tener que llevar trabajo a tu casa.

-          No tener que revisar emails fuera del horario de trabajo.

-          Si sucede algo inesperado, tendrás tiempo y espacio para solucionarlo con mejor tranquilidad.

-          Si te retrasas en algo tienes tiempo y espacio para volver al curso de las cosas.

-          Tener una rutina predecible.

 

Empecemos por lo material:

CAJONES

Vaciar los cajones.

Reciclar, tirar a la basura lo que ya no sirva.

Si se trata de notas: comenzar a digitalizar, evitar papeles sueltos, si no puedes abandonar el papel, usa una carpeta, sobre, cajita donde guardarlos hasta que ya no sirven.  Revisarla periódicamente para eliminar papeles viejos.

Reducir la cantidad de post-its de colores que usas, tener pocos a mano, el resto en la despensa general de artículos de librería de la empresa o en un lugar donde puedas guardarte reservas. Pero no todos a mano….

Lo mismo con biromes de color, resaltadores; trata de tener menos, minimizar, solo los que usas siempre.

Lo mismo con ganchos, ganchitos, clips etc.

Si reconoces que algo no lo usas nunca ya no lo tengas.

Intenta reducir todo a la mitad.

ENTRADA Y SALIDA DE PAPELES

Los papeles que lleguen a tu escritorio trata de tenelos en un lugar todos juntos. Es tu pila de ENTRADA.

Una vez que sabes de qué se trata, sepáralo en pilas, carpetas o secciones según los vayas a procesar o utilizar, en orden de prioridad. Esa es tu pila o carpeta de PENDIENTES (Tendrás “pendientes compras”, “pendientes llamados”, “pendientes redacción” “pendientes reclamos” etc)

A medida que vas terminando cada asunto  las apilas en una pila de SALIDA. De la cual luego una vez al día o a la semana (dependiendo de tu trabajo), vas a sacar los papeles de tu escritorio:

-          Algunos los archivarás en tus carpetas,

-          Otros en las carpetas de compañeros,

-          Otros irán a otros departamentos,

-          Algunos a la basura,

-          Otros al archivo general,

-          Etc.

Pero siempre, lo que ya está terminado, o tiene que seguir por otro proceso, dentro de varios días o hay que esperar que suceda algo, debe salir del escritorio, y esperar archivado.

 ARCHIVO

Si puedes dividir en varios estantes tu archivo, o en secciones, intenta separar las carpetas que usas a diario, de las que usas una vez al mes, de las que son archivo definitivo.

OTROS CONSEJOS:

-          Intenta antes del horario de irte, tomar 5 minutos para dejar tu escritorio ordenado (Sales a las 5?, a las 4:55 comienzas a acomodar). Nunca lo dejes hecho un caos, así el día siguiente siempre lo comienzas organizado.

-          Utiliza pocos adornos, deja solo 1 o dos.

-          Evita los estampados, y el color excesivo (los colores claros te ayudan a trabajar más calmado)

En futuros posts voy a tratar de registrar ideas para organizar la agenda, archivos de seguimiento, la casilla de email….

Me encantaría recibir consultas y poder responderla! Espero sus comentarios y preguntas.
 
Les dejo un video donde les muestro mi oficina.